大概谁都有过一段叛逆期，那个时候的自己特立独行，喜欢做和别人不同的事，比如我，在课堂上抖机灵让全班哄堂大笑以博取关注，幻想自己有超能力拯救地球， 今天的我去审视这些经历，我想或许是因为那时候内心的“我”开始觉醒了——我意识到自己是世界上独一无二的个体，于是我开始有意无意的让自己与周围人迥然不同。 我把它认为是“认识自我”的第一阶段。
马克思曾说，“人是社会关系的总和”，当我发觉“独一无二”的自己也不过是社会、学校、家庭等因素作用后的产物，大概就进入了第二阶段。 我发现自己喜欢周杰伦，是因为当时喜欢的那个女生无意间提过她是周杰伦的粉丝； 我发现自己行事莽撞，有时过于情绪化（暴躁）这一特点居然和我爸如出一辙； 我发现自己的过强的控制欲来自于小学时期的“班主任”和当班长的经历； 我发现自己的一些固有偏见或多或少都能在周围人的身上找到… 人的性格会受到环境潜移默化的影响，我不可能脱离自己在不自觉状态下形成的性格、习惯、能力、价值观来进行人生的选择。 我觉得自己不再“独特”了，我开始迷茫了：如果没有这些影响，我应该是一个怎样的人呢？最真实的自己长什么样呢？
现在我逐渐意识到，环境带来的影响在潜意识里不应该成为束缚，而应该变成认识自己和改变自己的工具。 对于环境的影响，我们是能够进行选择的。当我意识到某一性格来源于我爸小时候对我的影响，我就能有意识的去控制它，现在我身边没有人会说我“性格暴躁”。 在我探究到更多的关于自己性格的成因和事件背后的深层动机后，我不是能更好的控制自己吗？在有意识的“选择”影响这一过程中，不就是真实自我的体现吗？ 我在慢慢成为理想的自己，这大概就是“认识自我”的第三阶段。